蜂蜜百合花本草美食之蜂蜜

蜂蜜,是一种营养丰富的天然药食两用食品,本草经中记载,蜂蜜有五工,具有清热,补中解毒,润燥,止痛等功效,对于,润肺止咳,润肠通便,促进消化,护肤美容,保肝抗感染,抗菌消炎,提高免疫力方面具有良好的功效,将蜂蜜与另一同属性本草百合结合,是具有较强的食疗功效的,适宜以上人群食用。接下来就讲完整制作过程分享给大家,觉得好的给个点赞和收藏吧,谢谢亲们。

Byyymwss薇薇尝百草

用料蜂蜜10克百合10个葡萄干5克做法步骤

1、蜂蜜10克

、百合10个

3、葡萄干5克

4、将百合摘洗干净

5、去除黑心

6、削去根

7、再用刀从顶部

8、往下切十字刀

9、切的不能太浅

10、否则金桔花型

11、不能彻底展开

1、也不能太深

13、否则容易切烂

14、锅内加入适量的

15、色拉油

16、油温控制在五成

17、下入百合油炸定型

18、定型后把百合放到

19、漏勺内用热油

0、反复淋炸

1、炸出开花

、再放入油锅内炸

3、外表金黄出锅

4、撒上葡萄干,白糖

5、配上蜂蜜

6、即可食用

小贴士

温馨提示:此道本草美食,5岁以下孩纸们不建议食用,对于脑力消耗比较大,及愈后病人来说,此道菜是很好的营养保健美食,另外蜂蜜本身就含有大量的维生素,微量元素,有机糖和酶类,这也是这道菜保健功能的关键所在。制作不易,看完学会了给薇薇点个


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