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对于大部分的肺结节来说60%都是良性的，所以体检查出肺结节不要慌，还是有治愈的可能的。特别是肺小结节或微小结节，医生都建议定期随访，在根据具体情况来定治疗方案，尽管如此，生活中的一些小细节还是要注意。

对于肺结节患者来说坚持这“三做两不做”健康多一点疾病就少一点，中医都为你高兴

1、避免着凉及时增减衣物

秋冬季节昼夜温差大，空气也比较干燥，有些人呢不注意喝水少也不随时添加衣物，就容易感冒，感冒的症状最明显的就是口干舌燥、咽喉肿痛，如果在严重的话还会引起上呼吸道感染，特别是肺结节患者，这时候要更加注意避免感染，加重肺结节的情况。

2、低脂、低糖、低盐饮食

饮食是生活中一个重要因素，毕竟民以食为天嘛，清淡饮食才是一种健康的生活方式。低脂、低糖、低盐：盐控制在一天一啤酒盖的量；油是脂肪摄入的主要途径，除了油炸食品之外，食用油尽量以植物油（橄榄油、葵花籽油、玉米油等）为主；而摄入过多的糖分，更是三高、糖尿病等心脑血管疾病的“元凶”，小心各种并发症加重结节的情况。

3、深呼吸多做有氧运动

早上是一天之中空气鲜的时候，可以去公园等空旷的地方散散步，运动的同时还能呼吸新鲜的空气，多做深呼吸有助于清除肺里的浊气。除此之外用步行、骑自行车的方式来代替上下班，也是一种锻炼方式。

4、不要等口渴了在喝水

喝水也是润肺的方式，早晨来一杯蜂蜜水或淡盐水能有效排出前天晚上的有害物质，晚上睡觉之前来杯牛奶或者柠檬水有助睡眠对女性来说还能排*养颜，平时喝水一定要及时，不要等渴了在喝水，那句晚了，水里也可以加点金银花、百合花、罗汉果、胖大海之类润肺。

5、熬夜的时候不喝咖啡或浓茶

熬夜休息时间不够的情况下，不利于身体的自愈能力，所以早睡早起是个好习惯，一定要坚持，还有就是偶尔熬夜也不要喝咖啡或浓茶，咖啡含有大量的咖啡因使神经过度兴奋，有些人更是“茶客”但是太浓容易睡不着觉，还容易起夜，为了身体不要喝咖啡或浓茶。

6、不要太悲观积极面对病情

有些人查出肺结节之后会处于焦虑、悲观、抑郁的状态中，这种情况反而不利于病情的发展，积极面对，配合医生治疗定期复查很重要，积极面对才是硬道理。

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